季節のヘアケア

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先週は日中の日差しが強く暑かったですね。
油断して日傘を持たずに出掛けたので、髪も日焼けしたかも。。

この季節は春から夏の紫外線にさらされダメージを受けた頭皮や髪の毛のお手入れをする時期です。
乾燥した頭皮から角質が浮きやすくなっているので集中ケアとしてトリートメントをするなら今がオススメです。
髪と頭皮環境をしっかりと整えて冬の乾燥から守る準備をしましょう。

そして気になる抜け毛ですが、秋に限らず季節の変わり目は弱っていた髪の切れ毛や抜け毛が多く感じられることもあります。

また時期に関係なく一人一人のヘアサイクルがあります。一定の周期で成長と脱毛を繰り返していますので、しくみを簡単に説明してみます。

髪の毛には寿命があり成長から髪が抜け落ちて次の新しい髪の毛が生えるまでの期間をヘアサイクルと言います。

女性の場合、成長期(4〜6年***毛母細胞が活発に分裂し、新しい髪の毛が成長する時期)
→退行期(2〜3年***毛乳頭の働きが止まり毛母細胞の分裂が停止するため髪の毛が衰退し始める)
→休止期(3〜6カ月***成長が止まった髪の毛が抜けて新しい髪の毛を作る準備期間)
の3つに分けられ、これを1サイクルとして常に生え変わっています。
この自然脱毛のサイクルが季節の変わり目に重なると抜け毛が増えたと感じやすいのですが、1日に抜ける髪の毛が50〜100本くらいなら心配いりません。

頭皮の健康ときれいな髪を考えるPRIDEでは汚れを落とすだけではなくマッサージ効果の高いシャンプーに、その後の頭皮〜肩までのマッサージまでが標準のサービスとなっています。
ご自宅でのシャンプー方法、頭皮マッサージの仕方など質問がありましたらどうぞ気軽にお声がけください。

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島でした。

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